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今日の自転車生活

今日は某所に行く事になり、ならば練習も兼ねてしまえとR1000にまたがる。街中はやはり信号が多く、とても巡航出来る状態ではありません。そこでまずは信号ごとに0発進ダッシュの繰り返し。交差点の間が長い場所は電柱を利用してインターバル。なんて事をしながら用事をすませ自宅近辺へ。物足りないのでそのままレースペースで生振方面へ。最後はクールダウンのLSDで締めくくり。平日の練習としては結構効率よく出来て、少し満足でした。

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